WORTEL, Si Orange Yang Sarat Manfaat

WORTEL, Si Orange Yang Sarat Manfaat

by Maria Roosmawarty on Monday, December 27, 2010 at 1:29pm

Wortel ,sayuran  yg berwarna orange ini punya nama latin Daucus carrota ,tentu tidak asing lagi bagi semua orang dan sering berada di dapur atau kulkas rumah kita.

Wortel yang biasa kita makan ini ternyata punya banyak  khasiat  lho. Wortel memang enak rasanya manis, renyah  dan harganyapun cukup murah.
Faktanya,wortel punya se gudang manfaat  sangat berguna buat kesehatan tubuh.

Umbi orange ini memiliki kandungan zat berkhasiat  yg komplit. Sebut saja diantaranya, fructosa/ gula, sucrosa, dextrosa, laktosa, maltosa,karoten, pectin, aspargin, vitamin A,B,C,D,E,K, Serat, lemak, hidrat, arang, mineral (kalsium, fosfor, besi, sodium, magnesium,kromium) ,asam amino,minyak essensial dan beta karoten.Manfaat wortel memang banyak sekali.Ia berguna untuk memenuhi kebutuhan kalsium,anti kanker,mengatasi  amandel,gangguanpernapasan,antioksidan, meningkatkan imunitas,tubuh dan menghaluskan kulit.dll Zat yg terdapat dalam wortel juga berguna untuk  reproduksi lho,dlm hal ini mengatasi kemandulan. Dari sejak dulu wortel juga dikenal  baik utk kesehatan mata,karena mencagah rabun senja dan memulihkan penglihatan yang  lemah. Di dalam wortel juga terdapat pectin yg baik untuk menurunkan kolestrol dalam darah.serat yg tinggi juga bermanfaat mencegah terjadinya sembelit Wortel juga bagus untuk minuman,dibuat jus,minum jus wortel juga dpt mengatasi gangguan kulit,seperti jerawat,bengkak bernanah,dan kulit kering. . Beta Karotennya mempunyai manfaat sebagai anti oksidan yang menjaga kesehatan dan menghambat proses penuaan. Selain itu Beta Karoten yg bersifat anti oksidan diketahui dapat mencegah dan menekan pertumbuhan sel kanker serta melindungi asam lemak tidak jenuh ganda dari proses oksidasi.

Berikut ini saya tampilkan beberapa manfaat dari wortel yang dapat anda gunakan demi menjaga kesehatan tubuh anda :

Menghaluskan Wajah  :wortel ukuran besar + 2 sendok makan madu, caranya: wortel dihancurkan hingga lembut, campur dengan madu. Oleskan bak masker wajah pada kulit wajah, diamkan selama 10 menit,lalu di bilas dengan air

Mengatasi hipertensi    : wortel dicuci bersih, diparut tambahkan sedikit air matang kemudian disaring.mium setiap pagi


Pemeliharaan Mata      : wortel cuci bersih, diparut, tambah sedikit air lalu diperas kemudian disaring.Minum 1 kali sehari dan diulang 2x/mgg

Batu Ginjal     : 7 batang wortel cuci bersih lalu diparut, tambahkan air 100ml didihkan selama 15 menit kemudian disaring.Diminum 1 kali sehari selama sekitar 1-2 minggu.


Cacing Kremi :5 batang wortel cuci bersih lalu parut, tambahkan santan kelapa dan sedikit garam, peras dan saring. Diminum menjelang tidur


Demam anak  200 gr wortel kemudian cuci bersih. Parut dan peras sampai keluar sarinya. Rebus air perasannya, minum selagi hangat. 


Luka bakar : Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin sampai luka tidak terasa panas. 


Batuk  :Ambil sebatang wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras. Tambahkan sedikit gula aren,  Minum 2  x sehr

 Nyeri haid : -250 gr wortel cuci bersih lalu potong-potong. Tambahkan sedikit air, lalu lender. Usahakan untuk meminum ramuan ini  2 kali  sehari.


 Sembelit :  - Ambil 2 wortel yang masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit garam, lalu peras. Minum2 kali sehari.


Minum Jus segar campuran Wortel - Kentang - Appel Hijau , diparut, diperas airnya, lebih baik lagi jika diberi sedikit sari kurma, diminum setiap hari,ketika  bangun tidur pagi saat perut kosong, jus ini  sangat bermanfaat untuk :
1. Mencegah dan mengobati kanker, menekan pertumbuhan sel kanker.
2. Mencegah dan mengobati penyakit hati, ginjal, pancreas, bisul lambung (gastric ulcer).
3. Mencegah dan mengobati infeksi pernafasan.   .
4. Mengembalikan stamina tubuh, menguatkan kualitas tubuh, meningkatkanimunitas dan daya penyembuhan diri.
5. Mengembalikan kondisi semula dari kelelahan mata, menghilangkan kekeringan mata, sehingga mata indah bersinar.
6. Mengobati sakit pinggang, sakit persendian, pundak, sakit lutut.
7. Mengeluarkan zat racun dari tubuh, mempercantik dan melembabkan permukaan kulit, mengontrol kegemukan.
8. Mengatasi  konstipasi, wasir, bau mulut tuntas diobati, asam lambung, mengurangi rasa sakit karena datang bulan.


Manfaat ramuan wortel seperti diatas tadi sudah terbukti manjur dan banyak yang berhasil sembuh, (termasuk anak saya sendiri ).
Mudah-mudahan dengan mengetahui segudang manfaat umbi berwarna orange ini,anda akan mengkonsumsi nya terus guna menjaga kesehatan tubuh anda.


salam..